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LOCAL PRICES 当地の物価 経済発展著しいマレーシアでは、物価も無視できないレベルで毎年のように上がっています。ただ日本人にとっては、輸入品や酒類のように日本と同じかそれ以上で割高に感じるモノもあれば、ガソリンや屋台での食事、水道料金のように、まだまだ十分に安価と感じるモノまで様々なのが面白いですね。 ローカルがよく利用するマクドナルドも値上げが顕著で、期間限定バーガーなどは1食RM20を超えても驚かなくなりました。 ※RM1=31円 酒税の関係で、お酒は日本に比べても割高になっています。 ここ1〜2年は、現地の物価が全般的に上がっているのに加えて、2024年2月現在でRM1=31円前後と、対リンギでも超円安の状態が続いていて、日本円に換算すると決して日本より暮らしやすいとは言えないマレーシアですが、最近では、普通の飲食店で食事をする際でも日本と同じ予算か、それ以上になることも少なくなく、日常生活の様々なシーンで物価の上昇を実感する機会も増えました。一方で、屋台やファストフード店での食事では、選ぶ料理によっては、1食あたり飲み物込みでRM10〜15(約310〜460円)以下に抑えられるので、まだまだ安価だと感じることも多いです。外食費以外では、例えばトイレットペーパーは値上がりが顕著で日本で買うよりも高いと感じます。電気、水道、ガスなどの公共料金やガソリン、高速代などは日本と比べて格段に安いものも多いです。 産油国であることからガソリン価格は非常に安くなっています。それに伴って配車アプリでの移動も比較的安く使い勝手が良くなっています。 屋台料理などでは1食RM10ほどで食べられます。

EDUCATION 日系学習塾「駿台マレーシア校」の 小暮校舎長に聞いた マレーシアで学ぶ日本人生徒へのアドバイス Q1：「日本とマレーシアの学習環境の違い(小学生)」を教えてください。 日本人学校に通わせるか、インター校に通わせるか、は子どもを将来どのような道に進ませたいかによって考える必要があります。英語でのコミュニケーションなど日常的に英語にふれる機会があるなど、日本に住んでいたらできない経験がマレーシアではできます。学校の勉強だけでなく、休みの日には街に出て楽しみながら異国の文化を学んでみてはどうでしょうか。 Q2：「日本とマレーシアの学習環境の違い(中学生)」を教えてください。 当地では中学校からインター校に通われる方が多くいます。日本の高校に進学するのか、現地のインター校に進学するのかを考える必要があります。日本の高校に進学する場合、帰国地がそれぞれ異なってきます。都道府県ごとに高校受験で必要となる内申点の計算方法が異なります。帰る都道府県を確認して、自分は自分と強い意志を持って取り組んでいく必要があります。 Q3:「マレーシアにおける日系学習塾の役割」について教えてください。 日系学習塾の役割は、生徒の成績を上げ、志望する学校に合格できる力をつけさせることだと考えます。海外にいても日本と同じように学習できる環境を整えてあげて、目標達成に向け継続して勉強を続けていけるようサポートしていくことも日系学習塾の役割だと考えます。 Q4:日本人学校卒業(または、卒業前に両親が帰任)にあたり、進路の決め方のアドバイスをお願いします。 日本国内の学校へ転校、進学する場合、個々の状況により異なる部分がありますが、日本人学校を卒業されて日本国内の学校へ進学する場合は、帰国生入試を活用して受験することをおすすめします。また、卒業前に帰国する場合は、編入試験を受験するかどうかをお子様と確認する必要があります。編入試験の場合、学校ごとに試験範囲が違ってくるので対策が必要となります。 一方で現地のインター校へ転校、進学をする場合は、最初はとにかく英語力の強化に専念することをおすすめします。また、将来的に日本の学校に通う可能性があるかどうかも早い段階で検討しておくことが必要です。将来もし、日本国内の学校に通う可能性があるのであれば、英語力が身についた後、日本式の学習も並行して進めておくと良いでしょう。 Q5：当地のインター校で学ぶ生徒にアドバイスをお願いします。 日本の学校では経験できないことを沢山経験して欲しいと思います。また、英語力を高めておくことで、将来の選択肢を増やすことができます。せっかくのチャンスですので、1日1日を無駄にせず有意義に過ごすよう心がけてください。もし、日本の中学校・高校を受験する予定があれば、大変ですが受験勉強も並行して頑張らないといけません。 インター校で学ぶメリットは、生きた英語を学ぶことができる点です。普段から英語を使って生活をすることにより、英語でのコミュニケーション力は格段に伸びることでしょう。デメリットは日本の学校のカリキュラムと違うため、中学受験や高校受験をするとなると、自分で頑張って勉強する必要がある点です。また、日本の学校で行われるテストは文法が重視されるので注意が必要です。 インター校卒業後の進路についてですが、日本の高校や大学へ進学する場合、帰国生入試を利用した受験パターンを組むことで有利に進めることができます。英語の資格などを取得しておくと優遇措置もあったりします。逆に注意点としては、高校生になってから帰国する際の編入試験です。高校の編入試験は実施している学校が多くないので注意が必要です。海外の学校へ進学する場合は、IBのスコアを利用するなど、学校ごとに条件が異なってきます。情報収集をしっかり行い、焦ることがないよう準備をしていく必要があります。 Q6：子どもたちが小学/中学時代をマレーシアで過ごすことのメリット/デメリットを教えてください。 海外での生活を通して語学力はもちろん、それ以上に異なる文化について学ぶことができるのが最大のメリットです。自分の目でマレーシアのいろいろな面を見て欲しいと思います。デメリットは日本語に触れる機会が減ってしまう点です。そのため、自主的に漢字の勉強をするようにしてください。 Q7：最後に、塾選びや学校選びに際して、駿台マレーシア校からアドバイスをお願いします。 将来のことを考えて学校選びをすることが大切です。英語力を身につけさせたいからインター校に通わせたが、1～2年後に帰国することになってしまうと今度は受験が大変なことになります。まだ将来のことが分からないようでしたら準備だけはしておきましょう。塾選びをする際も目的を持って探すことが重要です。また、塾に通う前に雰囲気を確認し、お子様に合うかどうかを見ておくと良いでしょう。 小暮真也さん駿台マレーシア校+603-6201-3325https://kaigai.sundai.ac.jp/

WEATHER マレーシアの気候 四季のある日本から海外に行くとまず適応しなければいけないのが現地の気候です。常夏のマレーシアでは1年を通して大きく分けて乾季と雨季がありますが、気温が高くなる乾季であっても、最高気温が35〜40度を超えるような極端な暑さは滅多になく、日本人にとってもとても暮らしやすい国です。 夕方に降ることが多い、前が見えなくなるほどのスコール。 ヘイズ（煙害）の際は体調不良にならぬよう、無用な外出、外での運動は控えましょう。 常夏の国と聞くと、日本の真夏日が毎日続くような気候をイメージしますが、マレーシアでは日中の最高気温が35度以上になることは稀で、平均すると朝夕の気温は25〜30度程と大変過ごしやすい気候です。逆に、室内はエアコンの設定温度を20度前後にするなど、日本人の感覚では異常なくらい寒くしている場所（オフィスや映画館etc）も少なくないため、エアコンの強い冷気に慣れていない人は常に上着を持ち歩くと良いでしょう。KLでは、おおよそ3月〜9月が乾季、10月〜2月が雨季となっていますが、乾季/雨季問わず年間を通して雨は降りやすく、特に、夕方から突然降るスコールは日常茶飯事。雨季には乾季と比べて降水時間がやや長くなるので、不意の雨に対処するために傘を携帯する、または車に入れておくことをおすすめします。一方で乾季にはヘイズと呼ばれる煙害もあり、ヘイズがひどい時には街中が煙に覆われ会社や商店が休業したり、学校が休校になることもあります。 常夏の国マレーシア。晴れると気持ちいいですが、日差しは強いので外を歩く際には、日焼け止めなど紫外線や暑さ対策をしっかりと。 雨だけでなく日傘にもなる傘。外出する機会の多い人は折りたたみ傘を常にバッグに入れておきましょう。

BREADS AND NOODLES 種類豊富な麺類・パン類 国民食のナシレマのように米を使った料理も多い当地ですが、ラクサやパンミーといった麺料理、ロティのようなパンなども好まれています。スーパーの売り場でも種類豊富な麺やパンを見かけます。 日本の乾麺も購入できます。 マレーシアの朝食の定番のひとつがロティ。3種類のカレー付きでRM5程度と安価なのが魅力ですが、種類も多く、メニューを覚えるだけで一苦労です。 マレー語で麺のことを「ミー」、パンは「ロティ」と呼称しますが、当地では麺やパンの総称として民族問わず広く使われています。「麺料理」に関しては、屋台やレストランにて様々なメニューが楽しめますが、スーパーなどでも即席麺や乾麺、輸入されたパスタなどが種類豊富に販売されており、しかも比較的安価なため、麺は国民食的な立ち位置の食材として重宝されています。また在マ日本人も多く利用するスーパーでは、必ずと言ってよいほど売り場に日本食のコーナーが設けられていて、日本の蕎麦やうどん、即席麺（（カップ麺）なども購入する事ができます。一方、当地では「パン」の需要も非常に高く、安価な菓子パンから素材にこだわり抜いた高級パンまで種類も豊富で飽きさせません。街中には欧風・日本風の高級ベーカリーも多く、比較的値段は割高になりますが、産地やグレードにこだわった小麦を使い、本場の味にも引けをとらない本格的なクロワッサンや、全粒粉やライ麦を使用した高級パンを購入できます。安価な菓子パンは、安いものだとRM1程度からと非常に手頃なため(写真下)子どもだけでなく大人にも大人気です。 売店やコンビニで売られる菓子パンは一つあたりRM1台から購入でき、おやつとして手頃なのが魅力。 スーパーの乾麺の売り場の様子。安価なだけでなく種類も豊富なので、色々と試してお気に入りを見つけましょう。

FROZEN FOOD 旺盛な冷凍食品需要 お弁当から軽食、普段の食事までと様々な場面で活躍する冷凍食品。当地でも様々な種類の冷凍食品が販売されており、場面に応じて賢く活用すると調理する手間を減らせて生活の利便性も上がります。 オンラインスーパーから冷凍食品を購入することもできます。例えば、Grabアプリを利用する場合は、JayaGrocerを開き、Frozen（冷凍食品）を選びましょう。 パイや肉まんなど小腹が空いた時に手軽に調理できる食品や、カット野菜、魚の切り身といった調理用の食材、アイスクリームや冷凍ケーキなどのデザート系など、当地でも様々な冷凍食品を購入する事ができます。中でもスーパーの冷凍食品売り場でよく見かけるのは、カット済みの魚介類。さばく手間を考えたら生鮮魚介類の購入が億劫になる人にもカット済みの冷凍食品は重宝すること請け合い。また、アイスクリームも日本のピノや雪見だいふくをはじめ、当地でも人気のハーゲンダッツ、ご当地モノとしてはマレーシアで人気のミロ味やドリアン味のアイスクリームなど種類も豊富です。冷凍うどんなど日本製の冷凍食品も購入可能ですが、輸入品のため割高になります。またGrabアプリから利用できるJaya Grocerのオンラインショッピングを使うと、冷凍食品であっても自宅から注文・購入することが可能です。 納豆は当地では冷凍食品として扱われています。納豆以外にも、野菜売り場付近に豆腐が置かれていたりと、日本とは扱いが異なる食品も少なくないため、慣れるまではお目当のアイテムを探すのに時間がかかるかもしれません。 共働きが多いお国柄を反映してか、そのまま解凍してすぐに食べられる食事系の冷凍食品が種類豊富に揃います。

HEALTH CHECK LIST 健康診断 パンタイ病院 Pantai Hospital Kuala Lumpur 住所：8 Jalan Bukit Pantai 59100 KL. 実施時間帯：8:00～ 予約電話番号：+6010-261-2312/+6017-878-3974/+6016-214-9038 Well-Man/ Woman ・RM1,550 ・所要時間 : 4～5時間 ・結果が出るまでの時間 : 1週間 問診、BMI、身体計測、血圧、色覚検査、視力検査、心電図、運動負荷試験、胸部レントゲン、腹部超音波、肺機能検査、血液検査(血液一般、血液型、空腹時血糖、尿酸、B型肝炎スクリーニング、脂質、肝機能、腎機能、甲状腺機能、梅毒、腫瘍マーカーAFP)、尿検査 男性は上記に腫瘍マーカーCEA、CA19.9とPSA、心臓マーカーCRP、ピロリ菌が含まれます。女性は子宮癌検査と乳癌検査(超音波あるいはマンモグラフィー)が含まれます。結果は1週間後、専門医より説明させていただきます。上記以外にRM480～から7種類のパッケージを用意しており、ご希望に応じて項目の追加が可能です。また日本人会会員様には10％の割引があります。 ALTY整形外科病院 ALTY Orthopaedic Hospital 住所：GF, Menara ALTY 187 Jalan Ampang, 50450 KL. 実施時間帯：8:30～13:00 予約電話番号：+603-2787-0517 ジャパンクリニックパッケージ A ・RM2,656 ・所要時間 : 2～3時間 ・結果が出るまでの時間 : 当日 診察(問診・聴診など)、身体測定(身長・体重・腹囲・BMI・血圧・聴力検査250～8000Hz・視力・色覚検査)、血液検査(血球測定・肝機能・腎機能・脂質・血液型・尿酸・血糖値・HbA1c・甲状腺検査[TSH]•A型肝炎抗体•B型肝炎抗原抗体•C型肝炎 抗体•HIV•梅毒)、尿検査、便潜血検査、X線検査(胸部X線撮影)、心電図検査(安静時心電図検査)、胃検査(胃カメラ検査)、超音波検査(腹部超音波検査)、肺機能検査(スパイログラム) 上記に、子宮頸がん検診(RM186)、乳がん検診(RM248)を追加可能です。健康診断パッケージは、日本人患者向けにカスタマイズされています。上記以外にも、「シルバー」(RM300)、「男性プラチナ」「女性プラチナ」(各RM1,680)もあり、予約は、WhatsApp(012-637-7646)でも受け付けています。 のぞみクリニック … Read more 健康診断

SPICE & SAUCE マレーシアの調味料事情 マレーシア料理の味付けで主な特徴を挙げると「辛さ」と「甘さ」があります。そのため、スーパーの売り場では、この２つの系統の調味料をよく見かけます。辛味調味料などは、輸入品も含め種類も豊富なのでお気に入りの味を探すのも海外生活の醍醐味です。 マヨネーズも多種多様に揃います。 現地には、マレー料理の代表的なチリソース「サンバル」や小エビを発酵させた「ブラチャン」、ココナッツから作られる砂糖「グラマラッカ」などユニークな調味料が多数存在します。どれもマレーシア料理に欠かせない調味料なので、この機会に、使いこなせるようになるとレパートリーも広がることでしょう。一方で、使い慣れた醤油や味噌、みりん、マヨネーズなどといった日本の調味料も、日系スーパーなどで日本と同様の品揃えで販売されているので、わざわざ調味料類を日本から持ってくる必要はありません。ただスーパーで販売されている日本製の調味料は輸入モノとして割高なので、当地の生活に慣れてきたら、現地の調味料で代替できるよう色々と試してみることをお勧めします。 胡麻油やサラダ油などの「オイル」も、当地の料理では大量に使います。スーパーの棚には種類だけでなく、業務用を思わせる大容量のものも販売されています。 日本の調味料は地元の大手スーパーや日系のお店で手軽に購入する事ができますが、輸入モノなので地元産の類似する調味料に比べて割高です。 当地の料理で欠かせないサンバルソース。辛味の元になり、ナシレマなどの料理には欠かせない調味料です。

VACCINATION FOR CHILDREN AND ADULTS 子どもと大人の予防接種 特に小さいお子様を持つ家庭の場合、お子様の予防接種を、一つ一つ忘れないように進めていく必要があります。また住む国や地域が異なると、かかりやすい病気も変わるので、気になる病気の予防接種について、医師や日本語通訳に相談しましょう。 予防接種 (子ども) BCG (RM100) 出生後すぐ。※瘢痕(注射痕)の心配のある場合は、出産する前に、医師とご相談ください。日本の場合は、生後5カ月から接種できますが、マレーシアでは結核のリスクが高いため、早めに接種する事をお勧めします。 DPT/IPV/Hib/HepB (6種混合) (RM180~)　生後2カ月、3カ月、5カ月と計3回接種。※マレーシアは、ヒブの単体ワクチンがありません。 日本脳炎 (RM165~) 　サラワク州でのみ定期接種。他の州は任意接種。※マレーシアは、日本と異なり生ワクチンです。1歳から接種可能となり、最初の接種から1年後に追加接種。 MMR (麻疹・風疹・おたふくかぜ) (RM70~)　　マレーシアでは、9カ月に1回目を接種、その後1歳に2回目。※おたふくかぜの単体ワクチンがない為、3種混合になります。 B型肝炎 (RM45~)　出生後すぐ。2・3回目は6種混合(DPT/Hib/IPV/B型肝炎)として接種することが多いです。 インフルエンザ (RM80~)　マレーシアは1年中インフルエンザにかかる可能性があるので、1年毎に受けることが推奨されています。生後6カ月から接種可能です。 ロタウイルス(1価：RM210 / 5価：RM160)　ロタウイルスワクチンには、ロタリックス(1価)とロタテック(5価)の2種類があります。接種回数は、ロタリックス(1価)は2回接種、ロタテック(5価)は3回接種となっています。日本では、ロタリックス(1価)のほうがよく使われていますが、マレーシアではロタテック(5価)の方が主流となっています。また、研究により2種類のワクチンの有効性は同等と考えられています。マレーシアでは任意接種として認定されているので、希望する方を選択できます。 髄膜炎 (RM165)髄膜炎菌は日本とマレーシアではまだ定期接種として認定されていませんが、オーストラリアやアメリカなどの国では定期接種ワクチンとして扱われています。生後6週～6カ月のお子様は2回接種が必要となります。6カ月以上のお子様は“Nimenrix” ブランドの髄膜炎ワクチンが1回必要となります。 肺炎球菌 (プレベナー13価：RM340)マレーシアの肺炎球菌ワクチンでは、10価と13価の2種類があり、13価が主流となっています。標準的なスケジュールでは、生後1年以内に3回を受け、生後12～15カ月に4回目(追加接種)を接種する予定となります。 予防接種 (大人) B型肝炎 (RM65)B型肝炎ワクチンは、血液や性的接触から感染する可能性のあるB型肝炎を予防できます。第1期には、6カ月以内に3回の接種が必要です。 A型肝炎 (RM160) A型肝炎ワクチンは、汚染された食品から感染するA型肝炎ウイルスによる感染を予防することができます。第1期には、6カ月以内に2回の接種が必要です。 肺炎球菌 (RM340)肺炎球菌ワクチンには、13価と23価の2種類があります。成人の場合、どちらのワクチンも1回の接種で完了します。糖尿病などの合併症を持つ成人の方は免疫力が低下しているため、肺炎球菌ワクチン接種を強くおすすめします。肺炎球菌ワクチンは、最も一般的な院内感染の1つである肺炎球菌感染症を予防することができます。 ヒトパピローマウイルス(HPV)(RM550)ヒトパピローマウイルス(HPV)9価を含む新しいHPVワクチンがマレーシアでも接種可能になりました。HPVワクチンは通常、性交渉によって感染する9種類のHPVウイルスの感染を予防することができます。女性の場合、子宮頸がんの原因はほとんどがHPVウイルスによる感染です。したがって、子宮頸がんのリスクを減らすために、成人にはワクチン接種が推奨されています。HPV9価ワクチンは、1年以内に3回接種する必要があります。 髄膜炎菌 (RM165) 髄膜炎菌ワクチンは、髄膜炎菌を予防します。成人の場合は1回の接種で完了します。マレーシアでは、髄膜炎菌の予防接種は主に巡礼に行く方に行われ、巡礼先での感染予防のために行われています。最近では、髄膜炎菌ワクチン接種が小児の定期接種に含まれている国もあります。 アンナ・シム医師Nozomi Clinic +603-6411-1234www.nozomiclinic.com.my

HAND, FOOT AND MOUTH DISEASE 手足口病 2022年に当地でも大流行した「手足口病」について日本人医師にお話を伺いました。 Q1: 手足口病とはどんな病気ですか？ 手足口病とは大抵5歳以下の子どもの間に起こるウイルス感染症です。感染してから3～5日後に口の中、手のひら、足底や足背、臀部等に2～3ｍｍの水泡性発疹が出、熱はあまり高くならないのが殆どです。水泡はかさぶたにならずに治る事が多く、1週間程でなくなり、殆どが軽症で済みます。稀に1～2か月後に手足の爪がはがれる事も有りますが、すぐに新しい爪が生えてきますので、心配いりません。ですが、喉、ほっぺ、舌などにできた水泡がつぶれた後にできる口内炎(潰瘍)が痛く、食事や飲み物を受け付けなくなることから脱水症状を起こす事、皮膚の水泡がつぶれ、そこから細菌が入り皮膚の炎症を起こす事も有ります。そしてごく稀に手足口病のウイルスにより、髄膜炎、脳炎、心筋炎を起こす事も有ります。 Q2: 原因となる病原菌と感染経路について 病気の原因となるウイルスは主にコクサッキーウイルスA16(CA16)、A6(CA6)、エンテロウイルス71(EV71)ですが、その他のコクサッキーウイルス、エンテロウイルスなどが原因になる事も有りますので、何度もかかる可能性はあります。ウイルスは唾液、便、水泡の液にいますので、感染は飛沫感染と経口糞便経路となります。感染した人が咳、くしゃみ、話す事による呼吸器からの飛沫、おむつ交換後に清潔にしていない手でドアノブ、テーブルを触ったり、感染している赤ちゃんがおもちゃをなめたり、また使っている食器など、きれいに消毒しないと数日間は感染力を落とさずウイルスは生き続けるので、そこから感染が広がっていきます。 Q3: 子どもに手足口病の症状が出たら 手足口病の診断を得た場合、元気でしたら無理に寝かさなくても良いのですが、家で静かに過ごし、十分に休ませましょう。口内炎で痛みが生じると食事、水分を取りたがらなくなる事も有りますが、水分だけは意識的に取るように。オレンジジュースなど酸っぱい物ではなく、麦茶、水、イオン飲料水、そして好きな飲み物等を少しずつ与え水分補給をし、普通の食事ではなくプリン、ゼリー、アイスクリームなど、のど越しの良い物を食べさせてあげてください。数日間だけですので、ちゃんとした食事がとれなくても、症状が落ち着けば食欲も元通りになりますので心配いりません。皮膚も細菌が入り炎症を起こすのを避ける為、お風呂は毎日入り、ゴシゴシ洗うのではなく、優しくぬるま湯で洗い、優しく拭き、清潔な皮膚を保ちましょう。 Q4: 治療法は？ 手足口病に効く抗ウイルス剤は有りませんので、対症療法となります。口内炎に対して鎮痛薬で痛みを和らげたり、粘膜保護剤のジェル等が処方される事も有ります。皮膚に炎症が起きてしまったら、抗生物質を処方します。 ＜入院が必要なケース＞ ❶口内炎が酷く、水分補給が出来ず脱水症状を起こしている場合 ❷38度以上の熱が48時間以上続いて、見た感じ重症な場合 ❸髄膜炎、脳炎、心筋炎の疑いがある(大抵発疹が出て2日～7日後) ❹他に合併症の疑いが有る場合 ❺家でのケアが何らかの事情で行き届かない場合 Q5: 予防方法は？ 手足口病の予防接種はありません。感染予防には石鹸でのこまめな手洗いが一番有効です。トイレ後、おむつ交換後、食事の前には手洗いを心掛け、食器、タオルの共有を避ける、咳、くしゃみ、使ったティッシュなどの処理エチケットを心掛けましょう。 Q6: 消毒する場合 汚染が疑われるおもちゃ等は、洗えるものは水と石鹸でよく洗い、そうでない物は次亜塩素酸ナトリウム(キッチンハイターなど)大さじスプーン1杯を3リットルの水に薄め、拭いてください。自家製の消毒液使用後のおもちゃは仮に赤ちゃんが口に入れても大丈夫な量ですので、ご安心ください。 Q7: マレーシア政府の対策 手足口病は、政府に届け出が必要な疾患の一つですので、医者は診断を下すと24時間以内に政府機関に報告する義務があります。掛かった子どもの通っている保育園などの責任者は保健所からの指示に従い、先ずは他の子ども達、その家族等に手足口病の人はいないかを調べ、おもちゃ等の消毒をします。保育園では10日間ほど子どもたちに対して症状のチェックを毎日厳格に行い、家でも行うように親に指導します。もし、同じ幼稚園から2人以上の患者が出たらその幼稚園は10日間閉鎖することになります。手足口病との診断を受けた子どもは医者の学校復帰が可能との手紙を持参してのみ、幼稚園に改めて通う事が出来ます。 Q8: 2022年にどうして手足口病が流行したのですか？ 手足口病は2～3年の周期で流行り、軽症のケースが殆どで、大人の場合、新たな感染が起きても殆どが発症しないと言われています。2022年にはマレーシアでは10万人を超える過去最大の感染者数となる規模の流行りとなりました。その半分が保育園、幼稚園内での感染、あとの半分は家庭内感染、殆どが6歳以下で、9％が7歳から12歳でした。コロナによるロックダウンで2020年以降、人間の交流が制限され、手足口病を含め、人間同士が接触しないと起こりえない感染症は激減しましたが、こうした制限が解除された途端に、今度は数年間感染せずにいた子どもたちが一斉に感染し、発症するというリバウンド型流行が起きました。コロナにより、遺伝子が変わったなどと騒がれもしましたが、相変わらずCA16、CA6によるケースが殆ど続いてる感じがします。 今回のコロナで私が感じた事は、数多くの感染症（特に風邪）は人類と共に生存しているので、それを全滅させようという働きは、むしろ人間の自然の中での幸せなあり方を奪ってしまうんだという事です。ちょっとは風邪をうつそうが、うつされようが、子どもがのびのびと外で遊びまわり、他の子ども達と自然と接触し、楽しみ、時には喧嘩をし、肉体的、精神的、そして免疫的にも鍛え上げる環境を私はなるべく奪わないようにしたいなと思う限りです。 バラト・よしみ医師 Mahameru International Medical Centre +603-2287-0988 www.mahameru.com.my