当地で生活をしていると、お昼に
会食する機会も少なくないですよね。
今月はそんなあなたにオススメの
スポットをご紹介します。
新たな年のスタートは、新たな挑戦から。というわけで、パノーラは、休日が沢山の一月に楽しみたい「釣り」にチャレンジ。KL市内で楽しめる釣り堀に突撃取材しました。
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コンペの後の懇親会から会社仲間の食事会、顧客の接待、そして家族や友人との宴までグループ会食にオススメの16店をご紹介します！
美味しいワインとそれに合う旨い料理、加えて、気配りの行き届いたサービス。クアラルンプールには気軽に行けて、素晴らしいマリアージュを堪能できるお店が目白押し！
英語教育の重要性が高まる昨今、マレーシアでもインター校に進学する日本人生徒が増えています。今月はパノーラ編集部で取材、お勧めのインター校とプレスクール全8校をご紹介します。
当地で人気のパンやケーキ店を支える「職人」に注目する今月の巻頭特集。目でも舌でも喜ばせる美味しさの裏には、匠の豊かな経験がありました。
カツ丼、天丼、牛丼に焼肉丼、それとも海鮮丼、鰻丼…？今月は、日本のソウルフードたる「丼」を12品ドーンとご紹介！
常夏のマレーシアでの生活に欠かせないのが強い紫外線対策です。当地で購入できるUV製品からプロによる美肌トリートメントまで幅広くご紹介します。
春、そう新学期の季節です。この春からマレーシアで学ぶ子どもたちにむけて、3月の巻頭特集では当地で人気のインターナショナルスクール＆プレスクールを、各学校の設備を中心にご紹介します。是非参考にしてください。
毎年この時期になると、街中にクリスマスソングが流れ、イルミネーションもキラキラして心がはずみます。さあ、今年のクリスマス、あなたはどのように過ごしますか ?
マスクの着用が日常生活の一部になった昨今。常に顔の半分が隠れてしまうため、表情が見えにくくなって暗い印象に見えてしまったり、マスクを常用することで肌荒れや乾燥が酷くなったり、マスク焼けができてしまったり、そんな悩みはありませんか？今月は、マスクにまつわる悩みを解決する、ヘアスタイルやお肌のケアに注目して、本誌読者と編集スタッフが体験レビューしました。
料理が億劫な時や、外食も面倒なんて時に便利なのは、一定期間保存が効く「ストックフード」。パノーラが実食した推しアイテムをご紹介します。
就寝前にスプーン1杯の天然蜂蜜を摂るだけで痩せる“夜蜂蜜ダイエット“でも今注目を集める「蜂蜜」ですが、体調管理や身体の抵抗力UPが必要とされる昨今、9月号の巻頭では当地で入手可能な「天然蜂蜜」に関する最新情報をお届けします。
今年の夏休みも、自宅で過ごすことが多くなりそうですよね。今月は、日々のモヤモヤだって吹き飛ばす自宅で「プチ贅沢」気分を味わえるアイテムをご紹介いたします。
完全ロックダウンが発令されて以来、有り余る「おうち時間」をどのように過ごすか、結構悩まれている人も多いのではないでしょうか。今月はそんな読者に耳寄りな情報を集めましたよ！
見るからにハイカロリーなものって、罪悪感を感じながらも、妙にそそられますよね（笑）。溜まったストレスも、今日は発散！脂に砂糖、ウェルカム！今日は自分をとことん甘やかしてみませんか？
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モントキアラからも、
手軽に楽しめる9ホールの
ゴルフ場です！
私たちが日頃口にするものや、肌につけるものの原料について、皆さんはどれ位こだわって選んでいますか？パノーラは今回、健康に影響を与える物質が入っていない（＝フリー）の食品やトイレタリー商品、化粧品を実際に編集部でトライしてみましたよ。
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しっかり試せる！
エッセンシャルキットが新発売
自宅で食事を愉しむ時間が増えた今、手軽に作ってパパッと食事を済ませられる「麺」の需要が増えていませんか？日本人家庭の常備麺、そうめんやうどん等いつもの定番もいいけれど、今月はパノーラ読者の皆様に新しい顔ぶれをご紹介します。
今月号のパノーラは、在マ日本人にも多い「アトピー性皮膚炎」がテーマ！暑い気候も引き金になりうるというこの皮膚炎に注目し、ドクターのインタビューやお勧め商品を一挙にご紹介します。
遂に、心待ちにしていた2021年の幕開け。 今年は幸せあふれる、健康で良い年にしたい…。そうだ、あのお店で新たな年のスタートを祝おうじゃないか！
レストランや居酒屋に入ってメニューを見ると「何頼もう…」と悩んでしまうそこの貴方、すっごく良く分かります（笑）。そんな貴方を、年間何百件もの食レポを行う我々パノーラがお助けしちゃいます。このお店ならこのメニューで間違いなし！色々あった年だからこそ、後悔なしのメニューを教えちゃいます。
今月の巻頭特集は、トローリもパリパリ
もどちらも美味しい「チーズ」に注目。
他にもクロワッサンにデニッシュ、
当地の雨季に食べたいメニューなど
グルメな秋をご紹介します。
あなたも私も、み〜んな大好きな永遠の定番メニュー
「フライドチキン」＆「唐揚げ」。
今回パノーラは、日本や世界の”地域”で根付いた
特色あるメンツを一挙ご紹介しちゃいます！
今月パノーラが注目したのは、必須栄養素である「亜鉛」。不足すると様々な症状を引き起こすのだそう。また、お得なプロモや腸活、デリバリーでしか試せない隠れた一品まで、情報満載でお送りしますよ。
外食がOKになった後も、引き続きZoom等のビデオアプリでオンライン飲みを楽しんでいる方は多数！日本の家族や友人との時間を彩る、お持ち帰りやデリバリー可能なメニューで盛り上がろう！
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