オンラインヨガや
コンド内のウォーキングを開始
コンサルタント
大村 孔実子さん
これまでは、コンド内のジムやプールをよく利用していましたが、今は施設の利用ができなくなりました。そこで、FMCOをきっかけに、初めてオンラインによるヨガを始めました。また、住んでいるコンドの敷地が広いので、コンド内でウオーキングを始めるようになり、今まで面識のなかったご近所さん達と一緒に歩いたり、すれ違う際に挨拶をして新たなコミュニケーションの場となっています。世代を越えて、ご近所の方々と仲良くなることができました。
FMCOをきっかけに、他国にいる家族や友人に、テキストメッセージだけでなく、通話することを以前より心がけるようになりました。日々の小さな出来事や、マレーシアの状況をこまめに伝えるようにしています。観葉植物の手入れを始めたり、オンラインで映画を見る本数が増えたり、また、平日のランチ用に料理を週末に作り、冷凍庫にストックするようになりました。
