腰の痛みが
辛かったですね
NOODLE SHACK
Co-Founder • Chrisさん
（40代）
シノバックワクチンを初めて接種した日の夜、左側の腰に軽い痛みが出て、約1週間辛かったです。2回目は若干体温に変動があり、喉に軽い不快感があったものの、初回よりも非常に楽に感じました。2回目が終了した後、水分をたっぷりと補給し、いつもより長めの睡眠を取るようにしましたよ。
ワクチン接種に行く前に、「MySejahtera」アプリで情報を最新のものに更新するのは必須です。しっかりとマスクを着用すること、また、待ち時間に水分補給をしたくなることもあるので、タンブラーを持参するのがオススメです。接種を受けやすいようにノースリーブのトップスを着たり、着心地の良い服装が適していると思いました。マレーシアのコロナ感染が少しでも早く落ち着き、外食や旅行、集まり等、パンデミック前のような生活を取り戻したいですね。
