音楽に合わせてひたすらジャンプ！暗闇トランポリン
ヨーロッパ発、暗闇の中で爆音の音楽にあわせてジャンプする、今話題のトランポリンエクサイズ。1回のクラスで約700カロリーの消費が期待でき、またバランスを取る姿勢が多いので体幹も同時に鍛えられ、まさに身体作りやダイエットに効果的。トランポリンが体重の負荷を吸収するから、身体に余計な負荷がかからず、子どもから大人まで楽しく続けられます。初回特別料金があるので、是非一度参加してみて！
クラスはウォームアップ＆クールダウンを含む60分。誰でも簡単に始められ、続けやすいのが人気の理由。
初回限定、2クラスがRM55
※通常1クラスRM70(60分)です。
フォームは気にせず、ただ楽しみながらジャンプすれば大丈夫よ！
Facilities
更衣室には鍵付きロッカーと給水場所があります。毛穴から吹き出る程の汗が出るので、こまめな水分補給は忘れずに。
Equipment & Class
動きやすい服装と運動靴さえあれば参加できるトランポリン！クラスは毎日開講されています。スケジュールは同社SNSをチェックしよう。
Corefit
1-3A, Jalan Solaris, Solaris Mont Kiara, 50480 KL.
Tel: +6018-374 3835
FB : CoreFitMalaysia
IG : CoreFitMalaysia
www.corefit.com.my