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魅力的な食材、ビートルート

Ciaoでの取材中、私にとって新たな発見だったのがこのビートルートを使ったサラダ。ビートルートはポリフェノール、鉄分、カリウム、食物繊維など、多くの栄養素を含むいわばスーパーフード。このサラダにはお馴染みの赤いビートルートの他に、スペイン産の黄色のビートルートも使用されていました。黄色って珍しいですよね。試食してみると、素材本来の味が引き出された自然な甘みがあり、シェフに作り方を伺うと、赤いものは1時間半程お鍋で茹でるそうですが、黄色のものは、色が抜けないように2時間ほど真空調理するんだそう。一つ一つの食材に丁寧に向き合うお料理はやっぱり美味しいです。

サラダにかかった自家製のセサミと蜂蜜のドレッシングは、全体を包み込むような優しい味わいでした。

黄色のビートルートの自然な甘みと程よい柔らかさの絶妙なバランス。これはお勧めです。

取材時にお会いした総料理長ファビオさん。「ヘルシー」というキーワードの特集用に特別にメニューを考案してくださったりと大変協力的で、とっても気さくな方でした!

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