レッスン中に生徒さんのショットが「いい感じ」になってきた瞬間、私はこう質問します。「今のナイスショットの技術を、お友達に説明するならどう伝えますか？」すると、多くの生徒さんは少し考え込みます。「えっと、うーん…当たった感触が柔らかくて、でもなぜかボールがよく飛んでいて…」このように、自分の技術や身体の動きを具体的に言葉で説明できる人は意外と少ないのです。ゴルフの“感覚”を言語化するのは、思っている以上に難しいもの。レッスン中は指導者の言葉を理解し、実践しようと努力しますが、いざ自分の感覚を説明しようとすると「え？どうなってたっけ？」と頭が真っ白になりがちです。この“真っ白状態”がコースで数ホール続くと、脳がうまく働かず、スコアが一気に崩れてしまうことがあります。スポーツ心理学でも証明されているように、「今、何が起こっているのか」「自分の状態がどうなっているのか」を言葉で説明できる選手ほど、動揺せず冷静に対応できます。まずは、自分の状態（問題）を把握し、言葉にする。そして「どう対策すれば解決できるか」を言語化し、実行する。このプロセスが非常に重要です。私のレッスンでは、この“言語化”をお手伝いしています。WhatsAppで動画を共有する際も、注意すべきポイントを言葉にして一緒にお伝えしています。コースでは誰も助けてくれません。だからこそ、自分の身体を「自分の言葉」で動かせるようになること。その習慣を身につけ、ゴルフをもっと楽しんでいただけたらと思っています。