ゴルフクラブには、大きく分けて3つのパーツがあります。ヘッド、シャフト、そしてグリップです。レッスンの中で、生徒さんにこんな質問をすることがあります。「この3つのパーツの中で、ひとつだけコントロールするとしたら、どこに意識を持ちますか？」多くの方は「ヘッド」と答えます。理由を聞くと「ヘッドのフェースでボールを打つから」という答えが返ってきます。結論から言うと、意識すべきなのはヘッドではなく、グリップ、しかも“端っこのグリップエンド”です。その理由は、「体に一番近く、最も操作しやすいから」。グリップは、体とクラブをつないでいる唯一のパーツです。このグリップエンドがどのように動けば安定したショットにつながるのかを理解すると、ゴルフスイングは一気にシンプルになります。ただし、グリップエンドをコントロールするうえで難しい点があります。それは、実際の映像と、必要な“意識”が一致しないということです。頭の中でイメージした動きと、実際に起きている動き（映像）には必ずギャップがあり、脳からの信号どおりにグリップエンドが動くとは限りません。写真Aは、インパクト時に必要なグリップエンドの位置の「意識」を示しています。グリップエンドが右腰よりも右側にあるのが分かりますね。一方、写真Bは実際の動き（映像）です。インパクト時、グリップエンドはお腹の重心方向を向いており、理想的なインパクトの形になっています。さらに、バックスイングでは、ヘッドの慣性とは反対側にグリップエンドが引っ張られ、遠回りしながらお腹の方向へ向かってくる――そんなイメージを持つことも大切です。ぜひ一度、試してみてください。