アプローチのミスが多い人は、何が原因なのでしょうか。アマチュアゴルファーは、ほぼ毎ホールのようにアプローチをする機会があります。よくあるミスが「飛び過ぎる」「ざっくりして飛ばない」「距離感が安定しない」といったものです。右利きのゴルファーの場合、アプローチの上達には、「右腕と右手をほったらかせるか」が大きなポイントになります。人間の片腕には約3〜5kgの重さがあります。この重さを感じながら、右腕と右手を自分から動かさないことが重要です。クラブを操作しようとして右手で打ちにいくのではなく、右腕はただぶら下がっているだけという感覚です。では、何を動かすのでしょうか？動かすのは右肩です。テイクバックでは、右肩を動かすことでクラブを連動させます。その間、右手は余計なことをせず、低い位置に保ったままにします。ダウンスイングでも同じです。右手でボールを打とうとせず、右肩の動きによってクラブを戻していきます。右腕と右手を「使わない」のではありません。自分から動かさず、腕そのものの重さを利用するのです。これができるようになると、インパクトでクラブヘッドが急激に走ることがなくなり、ボールをフェースで柔らかく受け止めるような、「ボールがフェースに乗る」感覚が出てきます。アプローチの極意は、「手や腕で打つ」のではなく、「腕をぶら下げたまま、右肩でクラブを動かす」こと。右手右腕をほったらかせるようになると、クラブの動きが安定し、距離感や方向性も大きく変わってきます。