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golfcolゴルフスイングを習得する中でお勧めの練習方法があります。それはどんなクラ

好評連載ゴルフコラム一球一球心を込めて…
鈴木秀純
テンプラーパークCC所属プロKL日本人学校卒のPGAプロ

ゆっくり大きくスローモーション

ゴルフスイングを習得する中でお勧めの練習方法があります。それはどんなクラブでも大きくゆっくりスローモーションで遠くに飛ばさない練習方法です。ドライバーなら150ヤード以内、ユーティリティなら100ヤード以内、7番アイアンなら75ヤード以内も距離をスローモーションでスイングしていきます。目的はトップから切り返しをゆっくり行いダウンスイングでちゃんと円を描いてクラブが下りてくるように脳と体に覚えさせるためです。よくあるミスショットの原因がトップから切り返しで早くなって円を描かずショートカットしてボールに当てようとしてしまうところにあるから。わかっちゃいるけどついついやってしまうのです。長い棒の先に重りが付いている道具を直線ではなく円という曲線で動かす。これはゴルフだけじゃなく野球やテニスも同じ。ゆるーいボールをゆっくり大きくスローモーションで打っていく練習をするのも円を描くコツを掴むためなのです。どうぞ一度お試しください。きっとゴルフってゆっくり振ってもこんなにボールが飛ぶんだと驚くはずです。

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