Hello Malaysia

サンウェイメディカルセンターサンウェイシティ人工膝関節全置換術

pradcol膝の痛みは、少しずつ日常生活を変えてしまうことがあります。歩く速度が遅 サンウェイメディカルセンターサンウェイシティ人工膝関節全置換術 膝の痛みは、少しずつ日常生活を変えてしまうことがあります。歩く速度が遅くなったり、階段の上り下りがつらくなったり、睡眠が妨げられたり、これまで当たり前にできていたことが難しくなったりすることも。適切な保存療法を受けても、痛みやこわばり、膝の機能低下が続く場合には、人工膝関節全置換術(Total Knee Replacement:TKR)が選択肢となることがあります。TKRは、痛みを軽減し、運動機能を改善するとともに、日常生活における自立性や自信を取り戻すことを目指す治療です。

大人のインビザライン

pradcol2025年7月に、日本語通訳常駐の「さくらデンタルクリニック」にて、透明で 大人のインビザライン 2025年7月に、日本語通訳常駐の「さくらデンタルクリニック」にて、透明で目立ちにくいマウスピース矯正のインビザラインを開始した本誌営業ミカ。前回は、矯正を始めるまでの流れをご紹介しましたが、今回はいよいよ実際の矯正編。私専用の矯正装置(アライナー)を受け取ってから、矯正が完了するまでの過程をご紹介します。

美しく、心地よい毎日のためにデザインされた冷蔵庫

pradcol美しくデザインされた東芝のJAPANDi冷蔵庫シリーズ。日本らしいシンプルさ 美しく、心地よい毎日のためにデザインされた冷蔵庫 美しくデザインされた東芝のJAPANDi冷蔵庫シリーズ。日本らしいシンプルさと現代的な機能性を融合し、毎日のキッチンに心地よさと調和をもたらします。

VITAGENで“腸”健康生活

pradcolマレーシアで50年近くも国民に愛され続けている乳酸菌飲料「VITAGEN」 VITAGENで“腸”健康生活 マレーシアで50年近くも国民に愛され続けている乳酸菌飲料「VITAGEN」。1本に数十億のプロバイオティクス(生きた微生物)が含まれているので、腸内環境の改善と強力な免疫システムのサポートが期待できます。

日常使いGrabの裏側

pradcol日々お世話になっている配車アプリ「Grab」。でも、画面の向こうでハンド 日常使いGrabの裏側 日々お世話になっている配車アプリ「Grab」。でも、画面の向こうでハンドルを握るドライバーさんたちのことって、あまり知らないですよね。ドライバーの稼ぎはどのくらい?前職は何をしていた人が多いの?そして日本人乗客のことをどう思っている?現役ドライバー8人へ直撃取材を実施し、気になることを聞いてきました。その本音を大公開します!

誰に渡す?マレーシアのお土産選び

pradcol日本への帰国日が迫り、いざお土産を選ぼうとすると誰に渡すかによって何 誰に渡す?マレーシアのお土産選び 日本への帰国日が迫り、いざお土産を選ぼうとすると誰に渡すかによって何を選べばいいのか迷ってしまうことありませんか?せっかくなら、マレーシアらしさも感じてもらえるものを選びたいですよね。そこで今回は、マレーシアならではのお土産をピックアップ。定番のお菓子から、話のネタになるかも?なアイテム9品を実際に試食してご紹介します。

知らなかったマレーシアの定番。

pradcol皆さんは、マレーシアならではの食べ物や飲み物をどれくらい試したことがあ 知らなかったマレーシアの定番。 皆さんは、マレーシアならではの食べ物や飲み物をどれくらい試したことがありますか?現地で親しまれていても日本人の間では好みが分かれるものもあります。今回は、そんな「ちょっとクセのある」Sarsi、Rose Syrup、Cincalokに注目!現地の人に、それぞれのどんなところに魅力を感じているのか、インタビューしてきました。

スタッフドパンプキン

precol記録的暑さ、雨無しの6、7、8月に続き9月も丸々ひと月の晴天続き…方やアジア方面は不天候続き スタッフドパンプキン 材料 カボチャ ••••• 1個800g-850g おろしニンニク ••••• 1かけ分 エシャロット ••••• 8-10個 Mix キノコ ••••• 250g (マッシュルーム、アンズ茸、エリンギ、生椎茸、しめじ、平茸から最低3種類) 種なしぶどう ••••• 100g 剥き甘栗 ••••• 100g オリーブオイル ••••• 大匙2 バター ••••• 10g 小麦粉 ••••• 小匙1.5 白ワイン ••••• 50cc パセリみじん ••••• 大匙1 塩、胡椒、ナツメグ、パプリカパウダー各少々 作り方 ❶ オーブンを170℃にセットする。カボチャは蓋になる部分を切り取る。 ❷カボチャの種、ワタを綺麗に掻き出し、クッキングシートをひいた天板にカボチャを置き色付かせないように約20分程火を通す。カボチャの厚みによって火の通りが違うので竹串で数回チェックしながら柔らかくなり過ぎないように注意する。 ❸エシャロットは皮を剥き大き目なものは縦半分、キノコ類は小さ目の一口大、良く洗って水気を切ったぶどうは横半分、甘栗は大きなものは半分に割る。 ❹大き目のフライパンにニンニク、オリーブオイルを入れ弱目の中火にかけニンニクの香りが立ったらエシャロットをフライパンを揺すりながらソテー、バターを加えキノコ類を全て投入、シットリして来たら小麦粉を加えて更によく混ぜる。白ワインを加え全体が絡まって来たらぶどうを加え調味し蓋をして弱火で8-10分、エシャロットに火が入ったら甘栗を加えパセリのみじんを加えて火から下ろす。オーブンから取り出したカボチャに④を詰め、好みでローストしたパンプキンシードをのせる。好みの皿に乗せて食卓へ!前菜、メイン、付け合わせとして是非どうぞ。 ちょっとひと言 記録的暑さ、雨無しの6、7、8月に続き9月も丸々ひと月の晴天続き…方やアジア方面は不天候続きと言う事も有り、手放しで喜んでばかりは居られません。災害に遭われた方々には心より御見舞いを申し上げます。 秋の到来が遅れていますが、朝晩は10℃以下になる日も増え、マーケットには数種のカボチャ、コレまた数多くのキノコ類、リンゴ、ぶどう等でカラフルになって来ました。11月最終日曜日はなんと、第一アドヴェント!スーパーでは既にシュトーレン、バウムクーヘン、スペルタカス等が…。 ひと月、1年が余りにも素速く過ぎて行く…来月は師走…ボヤボヤしていられませんね!皆様、ご自愛を。 PROFILE ドイツにも「愛は胃の腑から」という言い回しがあります。周りの人に食べさせたくて、あっという間に約30年。料理できなくなるその日まで、ハードで楽しいシェフ業を続けるつもりです。(料理研究家 佐知子)